Das größte Geschenk, das ein Mensch sich selbst bereiten kann.

Tauche mit Atem und Meditation ein in die faszinierende Welt der Wahrnehmung, der Gefühle, der Erkenntnis und der Stille. Lerne die Funktionen deines Gehirns kennen und sie für mehr Entspannung, Gelassenheit, Konzentration und inneren Frieden zu nutzen!

Erfahrung aus 30+ Jahren Yoga

mehr als 200+ Absolvent*innen

Konzentrationsfähigkeit & Ruhe

lebe Klarheit & Leichtigkeit

Ich atme mich.

„Anhalten, Innehalten, Stille aushalten –
Dein Weg in die Glückseligkeit.“

Zertifizierte AUM-Ausbildung

Erlebe Dich als Lehrer*In für
Atem und Meditation

  • Trainiere Deine Konzentrationsfähigkeit
  • Finde Deine innere Kraft
  • Erlerne Atemtechniken und Meditationsvarianten
  • Lebe mit mehr Klarheit und Leichtigkeit
  • Mehr Zufriedenheit und Ruhe im Alltag
  • Stärke Dein Immunsystem

Mein Kursangebot für Deinen ersten Schritt
in die Atem- und Meditations-Ausbildung

Starte jetzt durch – mit Deiner Fort- & Ausbildung mit
essentiellen Bestandteilen der AuM-Philosophie.

Rise-up Basiskurs
 

Online-Basiskurs

Rise-Up
Basiskurs

Der ideale Online-AUM-Kurs für Beginner*innen

Finde mit Leichtigkeit Deine Balance
Eigne Dir innerhalb von nur sechs Wochen Atem- & Meditations-Praxiswissen an
Lerne durch meine Online-Basisausbildung, Deinen Atem zu führen und zu erweitern

In Kombination mit bewährten Meditationstechniken erfährst Du eine Bewusstseinsschulung: Du trainierst Deine Konzentrationsfähigkeit und findest den Zugang zu Deiner Lebensenergie.

Zertifizierte AUM-Ausbildung
 

Online- oder vor Ort-Ausbildung

Zertifizierte
AUM-Ausbildung

Deine Ausbildung zum*zur diplomierten Atem- und Meditationslehrer*in – online oder vor Ort

Bring Deine bereits gesammelten Erfahrungen und Deine Expertise auf ein hohes Niveau
Entfalte über die Stille ein tiefes Bewusstsein für Dich
Wertvolle Techniken aus der Atem- & Meditationslehre erlernen und weitergeben
Dein ganz moderner Zugang zur altbewährten Yoga-Lehre

Diese 12-wöchige Ausbildung bietet Dir einen wissensvermittelnden, modernen Zugang zur altbewährten Yoga-Lehre. In praktischen sowie theoretischen Seminar-Einheiten gewinnst Du fundiertes Wissen zu Atem- und Meditationstechniken.

Zertifizierte AUM-Ausbildung

Du interessierst Dich für die
Ausbildung zum*zur Atem- und Meditationslehrer*in?

Nur drei Schritte – schnell und einfach. Bitte sende mir das folgende Formular, damit ich in einem unverbindlichen Erstgespräch gezielt auf Deine Fragen und Wünsche eingehen kann.

1. Erzähl’ mir etwas mehr von Dir!

In meinem Anfrageformular stelle ich Dir einige Fragen, um Dich besser kennenzulernen. So sind wir beide auf unser persönliches Erstgespräch vorbereitet.

2. Persönliches Erstgespräch

Im zweiten Schritt sprechen wir über Deine offenen Fragen und Dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, welche Ausbildung am Besten zu Dir passt.

3. Unser Agreement

Erst wenn wir beide davon überzeugt sind, dass der Diplomlehrgang eine sinnvolle Weiterbildung für Dich ist, besprechen wir gemeinsam wie Deine Ausbildung konkret aussehen kann.

Das sagen bisherige Teilnehmer

Das Yoga-Retreat mit Michaela hat mir ein weiteres Mal die Möglichkeit geboten mich zu erden, in einem sehr familiären Umfeld voller Liebe und Akzeptanz. Ich bin trotz einer langen Pause ohne Yoga und mit Schmerzen im Rücken nach Portugal geflogen.

Die tägliche Yogapraxis, Meditationen, der Ort, das Essen und die Disziplin haben mir so viel Energie gegeben. Michaela hat die Gabe Yoga so weiterzugeben, dass ich fühle, wie es meine inneren Kräfte anregt und meine Schmerzen von Mal zu Mal weniger wurden. Diese Woche war wieder sehr inspirierend und kraftgebend.

— Ana
Innsbruck

Eine Ausbildung die mein Leben komplett verändert hat! Eine riesige Bereicherung des Lebens, die ich jetzt anderen Menschen in meinem Unterricht weitergeben kann. Das unser Atem so dermassen kraftvoll ist, hätte ich im Leben nicht geglaubt. Auch an meinen Schülern sehe ich diese wundervollen Veränderungen, die sie mir auch bestätigen. Michaela hat den Unterricht perfekt angeleitet und ich bin sehr stolz darauf sie als Lehrerin gehabt zu haben. Sie hatte immer ein offenes Ohr und stets nachgefragt, wie es uns ergeht!

— Sabrina
Innsbruck

Was für eine großartige Woche! Meditation, Pranayama und Yoga morgens früh und abends, dazwischen Strand, Meer und fantastisches Wetter. Wunderbares vegetarisches Essen und eine unglaubliche Gruppe voller Vielfalt und Inspiration geführt von einer Lehrerin, die mit Hingabe unterrichtet. Besser hätte es nicht sein können. DANKE!

— Thomas
Innsbruck

Ich durfte Michaela und Nikolas über die Online Ausbildung zum*zur Atem- und Meditationslehrer*in kennen und schätzen lernen, drei wunderbare Monate die mein Leben enorm bereichert haben und meinen Wissensdurst zu diesem Thema stillen konnten! Echt top und ein ganz großes Danke hier für Eure wunderbare Arbeit in diesem Bereich!

— Gislinde
Innsbruck

Über mich, Michaela

„Mein Herzenswunsch ist, dass Du ein selbstbestimmtes und
erfülltes Leben führen kannst. Denn das hast Du verdient.“

BEGRÜSSUNGSVIDEO ABSPIELEN

Ich möchte Dir gerne Wissen an die Hand geben, damit Du für Dich herausfindest, wie Du in kurzer Zeit Dein Energiepotential entfaltest.

Seit 30 Jahren unterstütze ich Menschen, in ihre Kraft und Fülle zu gelangen. Ich konnte dabei das pure, wahrhaftige Leben leuchten sehen.

Und dies wünsche ich mir auch für Dich.

 

Erfahre mehr über mich!

Meditation und Psyche

„10-15 Minuten Meditation am Tag reichen aus um uns mental zu stärken“ – das konnte in einer Studie der Medizinischen Universität Innsbruck wissenschaftlich bewiesen werden. Regelmäßiges Meditieren hilft, besser mit schwierigen Situationen umzugehen. Das Gehirn lernt, sich neu zu vernetzen und kann somit ganz anders auf Reize reagieren.

Beschenke Dich jetzt!

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Rise-Up Basiskurs

290€
  • Dauer: 6 Wochen
  • Vorkenntnisse: keine
  • Voraussetzungen: 18 Jahre

Zertifizierte AuM-Ausbildung – ONLINE

1.690€
  • Dauer: 12 Wochen intensiv, 160 UE, berufsbegleitend
  • Vorkenntnisse: persönliche Erfahrungen mit Atem- und Meditation bzw. Rise Up-Kurs
  • Voraussetzungen: 18 Jahre

Zertifizierte AuM-Ausbildung – VOR ORT

1.950€
  • Dauer: 12 Wochen intensiv, 160 UE, berufsbegleitend
  • Vorkenntnisse: persönliche Erfahrungen mit Atem- und Meditation bzw. Rise Up-Kurs
  • Voraussetzungen: 18 Jahre

„Anhalten, Innehalten und Stille erhalten – Dein Weg in die Glückseligkeit.“

AuM-Academy

Trainiere mit der AuM-Academy Deine Konzentrationsfähigkeit und finde Deine innere Kraft. Über den modernen Zugang zur altbewährten Yoga-Philosophie entwickelst Du durch Atemtechniken und meditative Übungen ein starkes Bewusstsein für Deinen Geist.

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